全部
川菜
粤菜
鲁菜
苏菜
闽菜
浙菜
湘菜
徽菜
Open main menu
干煸绿豆
苏菜 · 约12分钟 · 疏肝解郁 / 明目护眼
所需食材
绿豆
金针菇
红椒
花蛤
苦瓜
油菜
菜系与功效
苏菜
疏肝解郁
明目护眼
做法步骤
1
将绿豆、金针菇洗净处理干净,绿豆切块备用,小葱生姜大蒜切末。
2
锅中倒入适量食用油,油热后下入葱姜蒜与少许花椒爆香。
3
放入绿豆翻炒至变色,烹入少许料酒去腥,加入生抽调色。
4
加入红椒翻炒均匀,再放入花蛤继续翻炒两分钟。
5
加入适量盐、糖调味,倒入半碗清水,盖盖焖煮3分钟入味。
怪兽菜谱首页