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宫保猪排骨
川菜 · 约30分钟 · 清热解毒 / 利水消肿
所需食材
猪排骨
莲藕
菜花
西兰花
菜系与功效
川菜
清热解毒
利水消肿
做法步骤
1
将猪排骨、莲藕洗净处理干净,猪排骨切块备用,小葱生姜大蒜切末。
2
锅中倒入适量食用油,油热后下入葱姜蒜与少许花椒爆香。
3
放入猪排骨翻炒至变色,烹入少许料酒去腥,加入生抽调色。
4
加入菜花翻炒均匀,再放入西兰花继续翻炒两分钟。
5
加入适量盐、糖调味,倒入半碗清水,盖盖焖煮8分钟入味。
6
开盖加入西兰花,大火翻炒收汁,使汤汁均匀裹住食材。
7
关火撒上香菜或葱花,淋少许香油提香。
8
将川菜风味的宫保猪排骨盛出装盘,趁热享用。
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