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蚝油鲫鱼
川菜 · 约23分钟 · 健脾开胃 / 安神助眠
所需食材
鲫鱼
鸡翅
八角
黄豆
馒头
菜系与功效
川菜
健脾开胃
安神助眠
做法步骤
1
将鲫鱼、鸡翅洗净处理干净,鲫鱼切块备用,小葱生姜大蒜切末。
2
锅中倒入适量食用油,油热后下入葱姜蒜与少许花椒爆香。
3
放入鲫鱼翻炒至变色,烹入少许料酒去腥,加入生抽调色。
4
加入八角翻炒均匀,再放入黄豆继续翻炒两分钟。
5
加入适量盐、糖调味,倒入半碗清水,盖盖焖煮6分钟入味。
6
开盖加入馒头,大火翻炒收汁,使汤汁均匀裹住食材。
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