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宫保银耳
苏菜 · 约40分钟 · 滋阴润燥 / 明目护眼
所需食材
银耳
杏鲍菇
鸡翅
油豆腐
小米
菜系与功效
苏菜
滋阴润燥
明目护眼
做法步骤
1
将银耳、杏鲍菇洗净处理干净,银耳切块备用,小葱生姜大蒜切末。
2
锅中倒入适量食用油,油热后下入葱姜蒜与少许花椒爆香。
3
放入银耳翻炒至变色,烹入少许料酒去腥,加入生抽调色。
4
加入鸡翅翻炒均匀,再放入油豆腐继续翻炒两分钟。
5
加入适量盐、糖调味,倒入半碗清水,盖盖焖煮10分钟入味。
6
开盖加入小米,大火翻炒收汁,使汤汁均匀裹住食材。
7
关火撒上香菜或葱花,淋少许香油提香。
8
将苏菜风味的宫保银耳盛出装盘,趁热享用。
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