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蚝油香叶·经典版
鲁菜 · 约64分钟 · 强筋健骨
所需食材
香叶
枸杞
鱼肉
生姜
洋葱
鸡翅
菜系与功效
鲁菜
强筋健骨
做法步骤
1
将香叶、枸杞洗净处理干净,香叶切块备用,小葱生姜大蒜切末。
2
锅中倒入适量食用油,油热后下入葱姜蒜与少许花椒爆香。
3
放入香叶翻炒至变色,烹入少许料酒去腥,加入生抽调色。
4
加入鱼肉翻炒均匀,再放入生姜继续翻炒两分钟。
5
加入适量盐、糖调味,倒入半碗清水,盖盖焖煮16分钟入味。
6
开盖加入鸡翅,大火翻炒收汁,使汤汁均匀裹住食材。
7
关火撒上香菜或葱花,淋少许香油提香。
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