全部
川菜
粤菜
鲁菜
苏菜
闽菜
浙菜
湘菜
徽菜
Open main menu
酱爆黄花鱼
苏菜 · 约60分钟 · 补肾益精 / 润肺止咳
所需食材
黄花鱼
白萝卜
咸鸭蛋
韭菜
菜系与功效
苏菜
补肾益精
润肺止咳
做法步骤
1
将黄花鱼、白萝卜洗净处理干净,黄花鱼切块备用,小葱生姜大蒜切末。
2
锅中倒入适量食用油,油热后下入葱姜蒜与少许花椒爆香。
3
放入黄花鱼翻炒至变色,烹入少许料酒去腥,加入生抽调色。
4
加入咸鸭蛋翻炒均匀,再放入韭菜继续翻炒两分钟。
5
加入适量盐、糖调味,倒入半碗清水,盖盖焖煮15分钟入味。
6
开盖加入韭菜,大火翻炒收汁,使汤汁均匀裹住食材。
怪兽菜谱首页