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宫保红豆
苏菜 · 约22分钟 · 疏肝解郁 / 促进消化
所需食材
红豆
小白菜
腐竹
咸鸭蛋
扇贝
菜花
菜系与功效
苏菜
疏肝解郁
促进消化
做法步骤
1
将红豆、小白菜洗净处理干净,红豆切块备用,小葱生姜大蒜切末。
2
锅中倒入适量食用油,油热后下入葱姜蒜与少许花椒爆香。
3
放入红豆翻炒至变色,烹入少许料酒去腥,加入生抽调色。
4
加入腐竹翻炒均匀,再放入咸鸭蛋继续翻炒两分钟。
5
加入适量盐、糖调味,倒入半碗清水,盖盖焖煮6分钟入味。
6
开盖加入菜花,大火翻炒收汁,使汤汁均匀裹住食材。
7
关火撒上香菜或葱花,淋少许香油提香。
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