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水煮香叶
闽菜 · 约52分钟 · 润肺止咳 / 明目护眼
所需食材
香叶
西兰花
小白菜
木耳
油豆腐
菜系与功效
闽菜
润肺止咳
明目护眼
做法步骤
1
将香叶、西兰花洗净处理干净,香叶切块备用,小葱生姜大蒜切末。
2
锅中倒入适量食用油,油热后下入葱姜蒜与少许花椒爆香。
3
放入香叶翻炒至变色,烹入少许料酒去腥,加入生抽调色。
4
加入小白菜翻炒均匀,再放入木耳继续翻炒两分钟。
5
加入适量盐、糖调味,倒入半碗清水,盖盖焖煮13分钟入味。
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