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白灼山药
川菜 · 约61分钟 · 温中散寒
所需食材
山药
鲫鱼
大蒜
腐竹
西红柿
白萝卜
菜系与功效
川菜
温中散寒
做法步骤
1
将山药、鲫鱼洗净处理干净,山药切块备用,小葱生姜大蒜切末。
2
锅中倒入适量食用油,油热后下入葱姜蒜与少许花椒爆香。
3
放入山药翻炒至变色,烹入少许料酒去腥,加入生抽调色。
4
加入大蒜翻炒均匀,再放入腐竹继续翻炒两分钟。
5
加入适量盐、糖调味,倒入半碗清水,盖盖焖煮15分钟入味。
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