全部
川菜
粤菜
鲁菜
苏菜
闽菜
浙菜
湘菜
徽菜
Open main menu
麻辣嫩豆腐
粤菜 · 约20分钟 · 降压稳糖 / 活血化瘀
所需食材
嫩豆腐
鸡腿
虾仁
牛肉
西红柿
百合
菜系与功效
粤菜
降压稳糖
活血化瘀
做法步骤
1
将嫩豆腐、鸡腿洗净处理干净,嫩豆腐切块备用,小葱生姜大蒜切末。
2
锅中倒入适量食用油,油热后下入葱姜蒜与少许花椒爆香。
3
放入嫩豆腐翻炒至变色,烹入少许料酒去腥,加入生抽调色。
4
加入虾仁翻炒均匀,再放入牛肉继续翻炒两分钟。
5
加入适量盐、糖调味,倒入半碗清水,盖盖焖煮5分钟入味。
6
开盖加入百合,大火翻炒收汁,使汤汁均匀裹住食材。
怪兽菜谱首页