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回锅黄花鱼
浙菜 · 约35分钟 · 活血化瘀
所需食材
黄花鱼
紫菜
白萝卜
芋头
菜系与功效
浙菜
活血化瘀
做法步骤
1
将黄花鱼、紫菜洗净处理干净,黄花鱼切块备用,小葱生姜大蒜切末。
2
锅中倒入适量食用油,油热后下入葱姜蒜与少许花椒爆香。
3
放入黄花鱼翻炒至变色,烹入少许料酒去腥,加入生抽调色。
4
加入白萝卜翻炒均匀,再放入芋头继续翻炒两分钟。
5
加入适量盐、糖调味,倒入半碗清水,盖盖焖煮9分钟入味。
6
开盖加入芋头,大火翻炒收汁,使汤汁均匀裹住食材。
7
关火撒上香菜或葱花,淋少许香油提香。
8
将浙菜风味的回锅黄花鱼盛出装盘,趁热享用。
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