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鱼香带鱼
粤菜 · 约15分钟 · 增强免疫 / 健脾开胃
所需食材
带鱼
小米
红豆
小白菜
鸡蛋
金针菇
菜系与功效
粤菜
增强免疫
健脾开胃
做法步骤
1
将带鱼、小米洗净处理干净,带鱼切块备用,小葱生姜大蒜切末。
2
锅中倒入适量食用油,油热后下入葱姜蒜与少许花椒爆香。
3
放入带鱼翻炒至变色,烹入少许料酒去腥,加入生抽调色。
4
加入红豆翻炒均匀,再放入小白菜继续翻炒两分钟。
5
加入适量盐、糖调味,倒入半碗清水,盖盖焖煮4分钟入味。
6
开盖加入金针菇,大火翻炒收汁,使汤汁均匀裹住食材。
7
关火撒上香菜或葱花,淋少许香油提香。
8
将粤菜风味的鱼香带鱼盛出装盘,趁热享用。
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