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红烧小米椒
川菜 · 约68分钟 · 降脂减肥 / 清热解毒
所需食材
小米椒
丝瓜
山药
红薯
莲子
小葱
菜系与功效
川菜
降脂减肥
清热解毒
做法步骤
1
将小米椒、丝瓜洗净处理干净,小米椒切块备用,小葱生姜大蒜切末。
2
锅中倒入适量食用油,油热后下入葱姜蒜与少许花椒爆香。
3
放入小米椒翻炒至变色,烹入少许料酒去腥,加入生抽调色。
4
加入山药翻炒均匀,再放入红薯继续翻炒两分钟。
5
加入适量盐、糖调味,倒入半碗清水,盖盖焖煮17分钟入味。
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