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油焖丝瓜
浙菜 · 约26分钟 · 美容养颜 / 清热解毒
所需食材
丝瓜
鱿鱼
豆干
菜系与功效
浙菜
美容养颜
清热解毒
做法步骤
1
将丝瓜、鱿鱼洗净处理干净,丝瓜切块备用,小葱生姜大蒜切末。
2
锅中倒入适量食用油,油热后下入葱姜蒜与少许花椒爆香。
3
放入丝瓜翻炒至变色,烹入少许料酒去腥,加入生抽调色。
4
加入豆干翻炒均匀,再放入丝瓜继续翻炒两分钟。
5
加入适量盐、糖调味,倒入半碗清水,盖盖焖煮7分钟入味。
6
开盖加入豆干,大火翻炒收汁,使汤汁均匀裹住食材。
7
关火撒上香菜或葱花,淋少许香油提香。
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